"Quando todas as portas estão fechadas, e você não tem para onde ir, você vai para dentro de si mesmo. Cada crise é uma oportunidade e um recomeço"

Sri Ravi Shankar

Segundas às 20:00 e Quartas às 19:15 O Vinyasa Yoga, também conhecido como Power Yoga é um estilo de Hatha Yoga (yoga tradicional), é vigoroso e dinâmico o que leva o praticante a produzir calor que se transforma em energia. Vinyasa significa movimento coordenado a respiração!!! Venha experimentar todos os benefícios deste estilo de yoga!!!

Em 31/08 rretornamos com as aulas presenciais, seguindo os protocolos de saúde para recebê-lo em nosso estúdio. Mas se preferir praticar em casa ainda estamos oferecendo um pacote mensal de vídeo aulas. Vc poderá praticar quantas vezes e na hora que quiser!!!

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