"Sempre que se sentir irado, o iogue aspirante deve ter em mente: "Isto não sou eu!""

Yogananda

Segundas às 20:00 e Quartas às 19:15 O Vinyasa Yoga, também conhecido como Power Yoga é um estilo de Hatha Yoga (yoga tradicional), é vigoroso e dinâmico o que leva o praticante a produzir calor que se transforma em energia. Vinyasa significa movimento coordenado a respiração!!! Venha experimentar todos os benefícios deste estilo de yoga!!!